第四十六章 再次较量（3 / 4）

在这座礼堂一个不为人注意的角落里，袁一陶坐在那儿认认真真地听着。在他的旁边，坐着老校长严竟开、王主任和李霜。

严老头轻轻地捋着下巴，尽管那儿空荡荡的并没有一根胡须，嘴里不时小声给袁校长说着什么。

正在这时，一道洪亮的声音突然在礼堂响起：

“夏医生，你说了养生讲究自然。我正好有一个疑问，为了身体我特意从北方来到山亚这个好地方，可为何效果不明显呢？难道你所说的自然也是有条件的吗？”

人们顺声看了过去。而夏航在他的声音一起，就知道了他的身份。

除了八成左右的学生，不少老师甚至老师家属，以及后勤人员都前来听课。

这年头什么都讲究快——快餐快车快男快女，总之生活的节奏就是一个字：快。结果随之而来的就是问题的不断涌现，亚健康、富贵病等等。

于是嗅觉灵敏之人又打起了保健牌，借养生旗号大发其财。可真正能让人养生的产品或教程却是鱼龙混杂，有效者微乎其微。

这才是袁校长与老校长几人商议后，大晚上突然跑去找夏航的主要原因。他们希望他凭借自己对中医和养生的了解，给大家提供一条正确的养生之道。

“各位朋友，大家在周末这个宝贵时间前来听我讲课，在下除了尽我所能为您提供合理的养生方法，其它废话我一概不提。”

提问之人正是华山医院的赵若怀。在前几天自己的诊室里，一个本来是他展示医术的良机，却因为夏航变成了一个出丑表演。

这叫他怎么能心安？虽说后来夏航不与他计较，甚至还给他看了药方，但赵若怀这几天思前想后的结果就是，这口窝囊气必须得撒出来！

夏航看着黑压压的人群，直接开门见山。

“养生之道，重在自然二字。凡是为了养生而养生，效果肯定不会好，甚至还有可能适得其反。”

“古人云，日出而作，日落而息。这八个字就是根据大自然的日夜更替总结得来，可看看我们的同学经常在做什么？大晚上不睡觉，却狂玩游戏打牌侃大山。结果早上起不来，有的直接翘课，有的干脆早饭也不吃。”

“古人又云，子午觉。何解？就是说最晚到了子时，人就得睡着。即亥时结束前必须躺下，这才是休养五脏六腑的正道。午时之息，因人而异。有条件的哪怕眯上一分钟，也胜过下午硬扛着一刻钟。”

随着夏航滔滔不绝地讲述着这些知识，底下的人不约而同地点头。特别是一些男生，听了后都暗中下决心要改掉那些坏毛病。